Colágeno: Tudo que Você Precisa Saber

A Dor de Colágeno

O colagénio é importante na cicatrização de feridas, na regeneração de tecidos e na saúde geral da pele e bem-estar, isto é, resistência a rugas. Também é adicionado a alguns doces. É a forma básica da proteína encontrada no corpo, e a gelatina é produzida quando o colágeno é fervido ou aquecido. É o nome comum para muitos tipos de proteínas que preenchem os espaços extracelulares no tecido conjuntivo. É a proteína mais abundante em nossos corpos, e isso porque é vital para muitos aspectos da nossa saúde. Está no tecido conjuntivo do intestino e pode ajudar a apoiar e fortalecer o revestimento protetor do trato digestivo. Além disso, é super simples de usar e contém colágeno bom para você.

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O Recurso de Colágeno

O colágeno é a nova palavra da moda. Geralmente assume a forma de fibrilas longas, especialmente em tecidos conectivos fibrosos, como ligamentos, pele e tendões. Compõe mais de um terço do conteúdo total de proteínas no corpo humano, sendo também responsável por mais de três quartos do teor de peso seco da pele3. Também beneficia o fígado. Embora seja benéfico para todo o corpo, é mais visivelmente benéfico para a pele. Ajuda a equilibrar a insulina, o cortisol, o estrogênio, a testosterona, o DHEA, a melatonina, a progesterona e até o hormônio do crescimento humano.

Como Escolher o Colágeno

O colagénio é crucial para a elasticidade da pele. Pode ser muito útil para a pele, cabelos, articulações, coração, saúde digestiva e muito mais. Uma vez que você come o colágeno hidrolisado, ele se torna disponível como peptídeos na corrente sanguínea, onde é levado para a pele e os tecidos que mais precisam.

Começar a Colher em Colágeno Antes de Você está Muito Atrasado

É importante complementar com o colágeno para apoiar e manter o que já existe ”, diz Mitchell. O colágeno também é útil para reduzir as estrias e a celulite. É uma proteína dura, fibrosa e insolúvel, considerada a proteína mais abundante no corpo. O colágeno ajudará a reduzir linhas e rugas e proporciona uma aparência mais jovem à pele. É um aminoácido de cadeia longa e a proteína mais abundante no corpo. Também foi estudado por várias outras razões. Além disso, também contém uma quantidade concentrada de glicina, um aminoácido envolvido na síntese da creatina.

Um Fato Surpreendente sobre o Colágeno Descoberto

Você pode ter notado o colágeno em seus produtos de beleza favoritos, como xampus ou loções corporais. O colágeno não é prejudicial para ingerir e é freqüentemente adicionado a refeições e vegetais de baixa caloria. Infelizmente, nunca foi provado ter maiores benefícios cosméticos do que outras proteínas. É encontrado exclusivamente em tecidos animais, incluindo tecido conjuntivo, ossos, músculos, vasos sanguíneos, pele e tendões. Colágeno não serve apenas como enchimento de rugas, mas também pode ser utilizado como preenchimento de carro, especialmente cicatrizes que são devido a infecções de acne. É crucial para todos os tipos de feridas se for a ferida de bala, uma parte de estilhaços ou um papercut. Mais colágeno pode proteger sua pele contra todos os tipos de produtos químicos.

 

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